Jak pozbyć się zmarszczek i spowodować, iż nasza skóra będzie wyglądała młodziej?
Zmarszczki to częsty kłopot wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najpowszechniejszym rodzajem zmarszczek jest linia uśmiechu lub kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, gdy się uśmiechasz albo śmiejesz. Zmarszczki są dodatkowo znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, kiedy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej plastyczna i podatna na zwiotczenie. Im większy rozpad kolagenu w skórze, tym głębsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być spowodowane kilkoma różnymi składnikami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów dodatkowo ma związek ze zmarszczkami, gdyż niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co wiedzie do osłabienia skóry, a tym samym do powstania bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może również przyczynić się do powstawania zmarszczek, albowiem z czasem tracimy kolagen i elastynę, które dodają naszej skórze sprężystość i powodują, że staje się ona mniej elastyczna, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest spowodowane notorycznym stresem spowodowanym normalnym przebiegiem starzenia się. Stres ten można obniżyć poprzez zażywanie suplementów. Pierwszym krokiem w likwidacji zmarszczek jest zahamowanie stresu. Możesz to zrobić, prawidłowo się odżywiając i regularnie ćwicząc. Jeśli chcesz usunąć zmarszczki, występują naturalne suplementy diety, które można użytkować w celu zahamowania powstawania zmarszczek. Występuje wiele różnych suplementów, które pomogą w przeciwdziałaniu zmarszczkom, ale jednym z niezwykle popularnych jest witamina C. Witamina C umożliwia ulepszyć elastyczność skóry, co zmniejsza zmarszczki i inne oznaki starzenia. Wspomaga również poprawić swój układ odpornościowy, żeby mógł skuteczniej zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety znakomicie sprawdzają się w wyeliminowaniu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –
Comments are closed.